Placeres de la Vida

Placer 029

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Pelota Antitensión: Pon música relajante y pisa con los pies una pelota pequeña de goma, o bien tiéndete boca arriba y deja que ésta recorra tu espalda. Relájate y siente cómo tu respiración se vuelve más lenta y profunda, la actividad cerebral disminuye y los músculos se destensan. - Gottfried Kerstin

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El que posee las nociones más exactas sobre las causas de las cosas y es capaz de dar perfecta cuenta de ellas en su enseñanza, es más sabio que todos los demás en cualquier otra ciencia. - Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.

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